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다이어트 식단

[3일절식] 3일차 - 4/18 수

다신등급

49쩜9

3 1 5 4 1 2 5 1 1 2 2 2
  • 2018.04.18 19:35
  • 130
  • 2

마침내 마지막 날이네요!
겨우(?) 3일이지만.. 기력딸리고 허기져서...
제법 길게 느껴지는 듯한 😂

나이드니 소식이 너무 힘드네요.(30대와 40대가 이렇게 다를 줄이야... 😥)

<아침> 놀란 현미(녹차), 두유습관(달콤한 맛)

[3일절식] 3일차 - 4/18 수

* 개인적으론
1. 베리베리
2. 카카오
3. 녹차
제가 단맛에 중독되어서 일까요?
평상시 두유도 달콤한 맛으로 먹는지라.. ^^*

<점심> 쌀국수 스몰 2/3, 양파초절임 소접시 2(with 칠리소스)

[3일절식] 3일차 - 4/18 수


<저녁> 두유습관(달콤한 맛), 단백한끼

[3일절식] 3일차 - 4/18 수

* 마지막 날이니까! 힘내서 "다신 권장 식단"으로~
(아직 19시32분. 🤤)

<몸무게 변화>

[3일절식] 3일차 - 4/18 수

* 총 1.7kg 감량입니당~♡
내일 몸무게 기대 만땅~~

<간식> 카누 미니 2봉, 카라코코

[3일절식] 3일차 - 4/18 수

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  • 다신
    49쩜9 2018.04.18 19:43

    모델몸매S라인 속시원하네요 ㅋㅋ
    내일 하루 마무리 잘 하시길 기원할게요! 파이팅!~ ^^

    답글
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  • 다신
    모델몸매S라인 2018.04.18 19:39

    우와!!고생하셨어요~~
    전아직하루남았어요ㅠㅠ

    답글
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