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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

몸무게 체크할때 언제 재야하나요?

다신등급

햄송
  • 2018.04.18 10:19
  • 162
  • 2

저녁먹은 후 측정한거랑
아침에 일어나서 공복에 측정한거랑
2kg이나 차이가 나서요ㅜ
어떤걸로 측정해야 하나요?

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    뚠뚠@ 2018.04.18 10:22

    기록하실때 기상하셔서 소변보시고 측정하세용

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  • 초보
    고빼로 2018.04.18 11:57

    아침 기상 후 물 한잔 드시고 화장실 일 보시고 재는게 제일 정확하대요

    답글
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