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다이어트 식단

0414하루식단!

다신등급

졍이홧팅

2 22 1 2
  • 2018.04.14 17:25
  • 139
  • 2

ㅇㅏ침 : 비트해독주스와 삶은계란흰자 2개

0414하루식단!

0414하루식단!

오전간식 : 아몬드와 믹스넛츠, 바나나칩 등 견과류들
점심 : 알바에서샐러드

0414하루식단!

오후간식 : 쑥백설기조금 믹스넛츠
저녁 : 아몬드브리즈와 삶은계란, 미주라오곡토스트2개와 토마토한개, 찐한그릭요거트

0414하루식단!


식단올린후 미주라한개+쑥백설기 250g.....
밥을 안먹는 제가 지금흰쌀밥에찹쌀섞은 쑥백설기를 너무많이먹고있어요ㅠㅠ....

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  • 다신D
    졍이홧팅 2018.04.14 23:47

    만능다이어터 감사합니다❤ 내일은 식단조절을더잘해보려고요 지금 쑥백설기만 아니면 괜찮을것같은데... 쌀을 안먹던아이가 쌀로만든 떡을먹으니 미치겠네요!

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  • 다신D
    만능다이어터 2018.04.14 18:46

    주말인데 조절 충분히 잘하셨어요 내일도 화이팅하세용♡

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