오늘 아침식사
즐건줄리
사과4쪽닭가슴살 볶은귀리 위가 줄어서 이 정도도 배불러요2주전만해도 상상할 수 없을 적은 양의 식사지요볶은 귀리는 강추해요적은 양에도 포만감이 있고 배변도 잘 되는것이 귀리 덕분이더라구요다이어터분들 모두 화이팅!
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