• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 레시피

아이스크림 미친듯이 먹고 싶을 때

다신등급

라랄라룰라

  • 2018.04.14 10:51
  • 4,487
  • 17

아이스크림 미친듯이 먹고 싶을 때

단백질 쉐이크 180g 우유 400g 올리고당 작은 스푼.물 30g
얼음틀에 넣는 다. 얼린다.

한줄 떠먹는다.
한 줄만 먹어도 아이스크림의 욕구가 사라집니다
칼로리 한줄에 113

진짜 아이스크림 흡입시 당류가 미쳤지만
대신 먹으면 단백질 섭취도 가능하고 아이스크림보다
현저히 당이 낫고 아이스크림에 대한 욕구가 사라져서
좋네요 ㅠㅠ 아이스크림을 입에 달고 산 저로써는
빛과 같은 방법입니다..흑흑..ㅠㅠ


글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 다신
    /습관 2018.05.17 23:00

    엌ㅋㅋㅋㅋㅋ의지가 대단하세요

    답글
    |
    입력
  • 정석
    빼빼고 2018.05.11 20:03

    감사합니다 아이스크림 포기하고 있었는데ㅠㅠ

    답글
    |
    입력
  • 입문
    먐뭄미 2018.05.10 11:34

    으와 좋은 팁이네여 ㅠ 감사합니다~~

    답글
    |
    입력
  • 초보
    K써니 2018.05.07 19:09

    대박 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아이디어 굿인걸요 감사합니다

    답글
    |
    입력
  • 초보
    지닝21 2018.05.05 16:55

    와 생각지도 못했네요 ㅋㅋㅋㅋ 대단하세요!!

    답글
    |
    입력
  • 정석
    여리글래머 2018.05.05 10:42

    전 그냥 아이스 망고 먹는데 ㅋㅋㅋㅋ 생각지도 못한 방법이네요 굳 ㅋㅋㅋ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    강냉이킬러 2018.05.03 07:48

    오! 굿굿!!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    981113sh 2018.04.28 12:55

    오오오 저도 아이스크림 진짜 좋아하는데 도전해야겠어요!!!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    유지이이이인 2018.04.26 13:14

    아이디어가 굳이네요. 해봐야겠어요

    답글
    |
    입력
  • 초보
    온열 2018.04.24 23:03

    오오옹 해먹어봐야겠어요 아이스크림 ㅠㅠ

    답글
    |
    입력
이전글

주말..

2018.04.14 조회수 : 91
다음글

30일 체지방 줄이기 3일차 성공!

2018.04.14 조회수 : 72
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기