[다신 10기] 체지방 감량반 미션등록
[다신10기 필수미션] 30일차 등록완료!!
비키니마미
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- 2018.03.27 19:16
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![[다신10기 필수미션] 30일차 등록완료!!](https://data.0app0.com/diet/Board/3450/wm_3449372_1522178171_1.jpg)
![[다신10기 필수미션] 30일차 등록완료!!](https://data.0app0.com/diet/Board/3450/wm_3449372_1522178171_2.jpg)
![[다신10기 필수미션] 30일차 등록완료!!](https://data.0app0.com/diet/Board/3450/wm_3449372_1522178171_3.jpg)
추가운동
공복 악마의전신운동 10회
필록싱 50분
사이드레그레이즈 120회
사이드크런치 120회
크런치 120회
레그레이즈 120회
점핑잭 100회
오늘은 점심먹고 체기가있어서 저녁은 패쑤하고 보리차만 마시고있어용 ㅜㅜ
시작한지 벌써 30일차라니....시간이 더디면서도 참빠르게 느껴지는 한달이였어요~~^^
울그룹원들 모두 수고많으셨고 함께할수있어 큰용기와 위로받으며 견딜수있었던 도전이 아니였나 싶네요~♡
최종후기에 모두 멋진모습으로 만나용~~😍😍
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끝까지 최선을 다하시는 모습! 멋있어요ㅎㅎ 그동안 고생많으셨어요 후기때 뵈요ㅎㅎ
으힉
ㅠㅠ 매실이라도 찐~하게 한잔하세용 ㅠ
에고 마지막에 체기라니요ㅠ 빨리 회복해서 건강하게 다이어트 쭉 이어가요~^^
속이 안좋으시군요^^안좋을때 금식하는게 최고죠^^