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다이어트 일기

03월 07일 (음식 792kcal, 운동 125kcal)

다신등급

j131****

  • 2018.03.23 09:31
  • 34
  • 0

  • 음식
  • 운동

792/ 1154

125/ 192

성공
(295)

아침식사 : 180kcal (22.73%)
[GS25] 바삭 명란마요김밥 180kcal

점심식사 : 428kcal (54.04%)
순대볶음 180kcal
쌀밥 155kcal
계란말이 56kcal
야채샐러드 (드레싱 포함) 37kcal

저녁식사 : 184kcal (23.23%)
야채샐러드 (드레싱 포함) 78kcal
방울토마토 2kcal
가지구이 60kcal
단호박찜 29kcal
메추리알 15kcal

운동 : 125kcal
보통 걷기 125kcal
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