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다이어트 일기

03월 09일 (음식 1332kcal)

다신등급

♡한하루♡

  • 2018.03.09 23:27
  • 64
  • 0

  • 음식
  • 운동

1332/ 1696

0/ 283

성공
(81)

아침식사 : 115kcal (8.63%)
[네슬레] 키켓 초콜렛 100kcal
리코타치즈 15kcal

점심식사 : 397kcal (29.80%)
[죠스떡볶이] 매운떡볶이 30kcal
[죠스떡볶이] 찹쌀순대 108kcal
[죠스떡볶이]수제튀김 김말이 62kcal
[죠스떡볶이]수제튀김 만두 37kcal
제육볶음 95kcal
슬라이스치즈 65kcal

오후 간식 : 123kcal (9.23%)
[할리스 커피] 블랙티라떼 83kcal
타피오카 40kcal

저녁식사 : 135kcal (10.14%)
닭다리 38kcal
모짜렐라 치즈 20kcal
삼겹살 52kcal
사이다 16kcal
어묵 9kcal

야식 : 562kcal (42.19%)
닭발볶음 216kcal
주먹밥 150kcal
계란찜 70kcal
메추리알 15kcal
[스타벅스] 휘핑크림 111kcal
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