다이어트 일기
02월 22일 (음식 1312kcal)
♡한하루♡
- 2018.02.22 22:43
- 36
- 0
- 음식
- 운동
1312/ 1696
0/ 283
성공
(101)
아침식사 : 48kcal (3.66%)
| 배 | 48kcal |
점심식사 : 282kcal (21.49%)
| 쌀밥 | 73kcal |
| 돼지고기 수육 | 179kcal |
| 콩비지찌개 | 30kcal |
오후 간식 : 130kcal (9.91%)
| [파리크라상] 로얄밀크티 | 130kcal |
저녁식사 : 507kcal (38.64%)
| 꼼장어 | 33kcal |
| 닭발볶음 | 90kcal |
| 돼지껍데기 볶음 | 117kcal |
| 미숫가루 | 19kcal |
| 들기름 | 26kcal |
| [풀무원] 명일엽&헛개녹즙 | 100kcal |
| 계란찜 | 70kcal |
| 콩나물국 | 20kcal |
| 돼지고기김치찌개 | 32kcal |
야식 : 345kcal (26.30%)
| 카스맥주 | 111kcal |
| 새송이버섯 | 18kcal |
| 두부전 | 80kcal |
| 동태전 | 42kcal |
| 고등어구이 | 94kcal |
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