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관리자에게

운동 소비 칼로리 질문드려요!

다신등급

살쪄돼지야

  • 2018.01.24 21:24
  • 195
  • 1

운동 소비 칼로리 등록된 것이 정확한건가요?
마일리 사이러스 운동이랑 버피 테스트의 소비 칼로리가 엄청난데 ㅜㅜㅜ...... 마일리 사이러스 운동이 200칼로리나 소모하는 운동이었나 싶어서 ㅠㅠ
운동하는 친구한테 물어봤는데 잘 못 등록된 것 같다고 해서요 ㅠㅠㅠ 홈트라 칼로리 계산이 어려워요. 도와주세요!

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  • 운영자
    다신지킴이 2018.01.25 13:05

    안녕하세요. 다신 관리자입니다.
    홈트레이닝 운동칼로리의 경우 동작의 다양성과 몸무게, 운동강도, 시간 등 변수가 많아 운동칼로리 차이가 크게 있을수 있습니다.
    운동칼로리의 경우 참고용으로만 생각해주시면 되겠습니다.
    감사합니다.^^

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