• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 레시피

밀가루없이 계란2개로 팬케이크!!! 계란후라이보다 쉽다

다신등급

갓돌고래

  • 2018.01.20 02:18
  • 3,765
  • 45

계란 두개, 바나나하나로 만든 초간단 팬케이크에요
바나나는 향을 위해서 추가한거에요 굳이 없어도되요.
요리라곤 계란후라이밖에 못하는전데 이것돜ㅋㅋ계란요리지만 자주해먹어요ㅎㅎㅎ

우선 계란 두개를 흰자 노른자 분리해두시고
저는 도깨비방망이를 이용했지만
흰자를 마구저어주면 머랭이되요.
거기에 노른자 저은거 부어주시고
(설탕소금 넣어 간맞춰주세요)
(저는 까먹고안했는데 ㅠ살은덜찌겠지만 맛이 덜해요)

저처럼 바나나향나게하고싶으면 바나나도 갈아서 넣어주세요
다 섞고 한국자떠서 약불로 뒤집어주시면되요
조리시간5분정도 걸린거 같네요

아몬드브리즈랑 같이 먹었고 바나나갈때 조금넣어 갈았어요안갈려서

마지막에 꿀뿌리면 정말 맛있겠지만 전 참았어요ㅠ기호에맞게 선택해주세요~~
토핑은 예뻐보이라고 바나나갈기전 조금, 블루베리 견과류 뿌렸어요ㅎㅎㅎ진짜진짜 계란후라이만큼 쉬워요ㅋㅋㅋ맛도ㅠㅠ흰자 머랭때문인지..진짜 맛있음요ㅠㅠ폭신폭신ㅠㅠ

밀가루없이 계란2개로 팬케이크!!! 계란후라이보다 쉽다

밀가루없이 계란2개로 팬케이크!!! 계란후라이보다 쉽다

밀가루없이 계란2개로 팬케이크!!! 계란후라이보다 쉽다

밀가루없이 계란2개로 팬케이크!!! 계란후라이보다 쉽다

밀가루없이 계란2개로 팬케이크!!! 계란후라이보다 쉽다

밀가루없이 계란2개로 팬케이크!!! 계란후라이보다 쉽다

밀가루없이 계란2개로 팬케이크!!! 계란후라이보다 쉽다

밀가루없이 계란2개로 팬케이크!!! 계란후라이보다 쉽다

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 다신D
    아기상어뚜루루뚜루 2018.02.18 19:31

    와 대받

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    healthiet 2018.02.18 14:47

    지금도 간단한데 바나나를 빼도 된다니 더 간단하고 좋네요 !!

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    정직어터 2018.02.12 16:06

    보기에도 예쁘네요^^

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    미나블 2018.02.12 10:59

    와 간단하네요!

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    최고의자리 2018.02.08 20:24

    와 간단하네요!

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    조아!! 2018.02.07 11:15

    맛있겠어요!!

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    히참 2018.02.05 22:14

    와~ 간단해서 요리 못하는 저도 쉽게 할수 있겠네요!! 감사합니다:)

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    JENNYXXHS 2018.02.05 08:29

    비밀 댓글 입니다.

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    나규이 2018.02.03 21:11

    좋은 레시피 알려주셔서 감사합니당

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    마음을다잡아보자 2018.02.02 06:39

    오~~~~~

    답글
    |
    입력
이전글

도전4일차

2018.01.20 조회수 : 8
다음글

유통기한은 언제까지인가요?

2018.01.20 조회수 : 67
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기