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다이어트 레시피

부추흰자전

다신등급

호이호이호이호이

  • 2017.12.29 10:33
  • 1,722
  • 20

부추흰자전

고소한 전과 튀김의 유혹에 못 이길때 해드시면 되어요^^

1. 흰자4개와 부추, 각종 채소(깻잎,청양고추,양파,당근...)

2. 함께 섞어 되직하게 반죽하시고

3. 달궈진 프라이팬에 극소량의 올리브유를 두르고 키친타월로 한 번 닦아내신 후

4. 소스는 발사믹식초 원액을 물에 희석하시어 고춧가루 한꼬집.

꿀맛이에요.
천천히 드세요^^

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  • 다신D
    171102 2018.02.07 21:02

    접시 저희집 접시랑 똑같아요ㅎㅎㅎㅎ
    도전해봐야겠어요 지금 먹고싶지만..꾹 참아본다ㅜㅜ

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  • 다신D
    rabbit99 2018.01.18 21:04

    ㅠㅠㅠ아 먹고 싶다.......

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  • 다신D
    호이호이호이호이 2018.01.16 22:23

    지단 부쳐서 가족들 떡국 고명으로...

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  • 다신D
    네네넵네 2018.01.16 21:59

    남은 노른자는 어디다 쓰시나요?

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  • 다신D
    띠누뎡화 2018.01.13 20:46

    ㅜㅜ맛을거같아요!

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  • 다신D
    chaeyoon8586 2018.01.11 09:14

    저도한번못참았을때먹어봐야겠어요!!

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  • 다신D
    부자팬더킴 2018.01.11 00:04

    부침 먹고싶을때 함 해봐야겠네요

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  • 다신D
    다이맘 2018.01.10 22:52

    오^^맛있겠어요

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  • 다신D
    살이차오른다빼자 2018.01.09 23:58

    제가 진짜 부침개 좋아하는데 레시피 감사해요^^

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  • 다신D
    떳떳 2018.01.09 17:25

    대박!!👍꼭해먹어야겠어요~~
    부침개 너무 좋아하는데..넘감사해요ㅎ

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