다이어트 레시피
부추흰자전
호이호이호이호이
- 2017.12.29 10:33
- 1,992
- 20
고소한 전과 튀김의 유혹에 못 이길때 해드시면 되어요^^
1. 흰자4개와 부추, 각종 채소(깻잎,청양고추,양파,당근...)
2. 함께 섞어 되직하게 반죽하시고
3. 달궈진 프라이팬에 극소량의 올리브유를 두르고 키친타월로 한 번 닦아내신 후
4. 소스는 발사믹식초 원액을 물에 희석하시어 고춧가루 한꼬집.
꿀맛이에요.
천천히 드세요^^
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접시 저희집 접시랑 똑같아요ㅎㅎㅎㅎ
도전해봐야겠어요 지금 먹고싶지만..꾹 참아본다ㅜㅜ
ㅠㅠㅠ아 먹고 싶다.......
지단 부쳐서 가족들 떡국 고명으로...
남은 노른자는 어디다 쓰시나요?
ㅜㅜ맛을거같아요!
저도한번못참았을때먹어봐야겠어요!!
부침 먹고싶을때 함 해봐야겠네요
오^^맛있겠어요
제가 진짜 부침개 좋아하는데 레시피 감사해요^^
대박!!👍꼭해먹어야겠어요~~
부침개 너무 좋아하는데..넘감사해요ㅎ