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다이어트 레시피

(공모전2)닭가슴살감자카레고로케♡

다신등급

젤리슈

1
  • 2017.12.13 22:59
  • 952
  • 11

(공모전2)닭가슴살감자카레고로케♡

재료:다진닭가슴살50g,삶은감자2/1,카레,계란,빵가루,마요네즈
이렇게 준비하시면 됩니다.

(공모전2)닭가슴살감자카레고로케♡

1.마요네즈 1스푼을 넣어줍니다.

(공모전2)닭가슴살감자카레고로케♡

2.카레가루반스푼 넣어줍니다.

(공모전2)닭가슴살감자카레고로케♡

3.잘 섞어줍니다.
제가 소금,후추 간을 했는데 카레가루을 넣어서 짜더라구요.그래서 소금,후추 간을 안 하시는게 좋습니다.

(공모전2)닭가슴살감자카레고로케♡

4.계란을 풀고 계란 묻혀서 빵가루를 입혀줍니다.

(공모전2)닭가슴살감자카레고로케♡

5.이렇게 미리 준비합니다.모양은 알아서 하시면 됩니다.

(공모전2)닭가슴살감자카레고로케♡

6.하나씩 넣어서 튀겨줍니다.밀가루가 안 들어가서 부드럽기 때문에 힘을 안 주고 넣어셔야합니다.
☆기름기 없이 하고 싶다면 후라이팬에 구어서 하셔도 됩니다.이미 익은 상태여서 노릇노릇 하게 구으시면 됩니다.모양은 납작하게 해서 하시는게 좋습니다.

(공모전2)닭가슴살감자카레고로케♡

7.노릇노릇하게 튀기면 완성♡

(공모전2)닭가슴살감자카레고로케♡

감자랑 닭가슴살만 넣어서 해서 부드럽고 카레가루를 넣어서 카레향과 맛이 나서 좋습니다.
응용을 한다면 식빵사이에 닭가슴살감자카레속을 넣어서 계란을 하고 빵가루 묻혀서 하면 더 식감이 좋습니다♡

(공모전2)닭가슴살감자카레고로케♡

아 그리고 깜빡 하고 닭가슴살은
가슴이콩닥 닭가슴살로 했습니다♡

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  • 다신D
    만두향기S2 2018.05.02 02:27

    맛있어보여요!!>~<

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  • 다신D
    슈슈달 2018.02.20 17:37

    제가 튀김도 좋아하고 고로케도 좋아하고 감자,닭도 좋아하는데 사진만으로도 군침이 도네요~ 주말에 식구들 불러서 이거 한번 해먹어봐야겠네요~~ㅎㅎ

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  • 다신D
    젤리슈 2017.12.21 21:27

    비밀 댓글 입니다.

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  • 다신D
    oship 2017.12.21 11:41

    비밀 댓글 입니다.

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  • 다신D
    젤리슈 2017.12.16 22:17

    지니뚱 제가 다른 버전으로 조만간 올리겠습니다♡그건 마음에 들거에요.생각한 레시피가 있어요

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  • 다신D
    지니뚱 2017.12.16 18:58

    맛있겠당 ㅎㅎ 먹는거좋아하는데 눈이 바로가네 ㅎㅎ 근데 기름에 튀겨서 인지 살은 찔거같아요 ㅠ 해먹고싶긴하당

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  • 다신D
    젤리슈 2017.12.15 08:27

    히읗히읏히응 고구마랑 카레는 잘 안 어울려서 아무래도 안될거 같아요ㅠ

    답글
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  • 다신D
    babyumie 2017.12.14 23:26

    우아~~~~!!!!!!

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  • 다신D
    히읗히읏히응 2017.12.14 22:08

    집에 고구마가 잔뜩 있는데 고구마로 해봐도 되나요??

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  • 다신D
    젤리슈 2017.12.14 00:08

    오라리 납작하게 해서 후라이팬에 기름 조금 해서 구어도 되요!그렇게 구어도 맛있어요

    답글
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