자유게시판
저녁
Gmd1010
- 2017.12.13 22:44
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ㅠㅠ제가 아침에 운동을 공복에 한시간하구요
11시30분에 첫끼를 먹어요 아점이요ㅜㅜ
그리고서제가 2시출근이여사 출근하면 퇴근을 8시에 하는데요
한끼만 먹으면 속이아파서 저녁을 8시30분에먹는데
운동하나마나네요,, 저녁을 안먹을수도앖고,,
저 지금 비만인데 큰일이에요,,
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