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다이어트 레시피

[공모전2] 닭가슴살 김치볶음밥

다신등급

뀨부아

  • 2017.12.05 21:41
  • 1,044
  • 4

[공모전2] 닭가슴살 김치볶음밥

1. 닭가슴살을 잘게 자른다
2. 김치를 잘게 썬다
3. 들기름을 한숟가락 후라이팬에 두른다(가장중요!)
4. 김치를 볶다가 닭가슴살을 넣고 후추를 뿌리면서 같이볶는다.
5. 밥을 넣고 같이볶다가 누룽지처럼 만든다
6. 후라이팬 중간에 공간을 만들어 계란 2개를 올리고 굽는다.
7. 반숙이되면 완성! 들기름에 김치랑 닭가슴살 볶는 게 가장 중요해요! 더욱 고소하고 맛있어요😄👍

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  • 다신D
    이믄성 2018.02.01 23:27

    칼로리는어느정도에요?

    답글
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  • 다신D
    hjy1550 2018.01.28 21:16

    맛있겠네요!!

    답글
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  • 다신D
    조고현율 2017.12.08 08:31

    비쥬얼 짱이네요"

    답글
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  • 다신D
    다신 관리자 2017.12.07 14:16

    비밀 댓글 입니다.

    답글
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