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다이어트 일기

11월 27일 (음식 1078kcal)

다신등급

류챠밍

  • 2017.11.27 22:36
  • 69
  • 0

  • 음식
  • 운동

1078/ 800

0/ 821

실패
(1099)

아침식사 : 60kcal (5.57%)
아침햇살 사과즙 60kcal

점심식사 : 724kcal (67.16%)
현미밥 240kcal
무채김치 126kcal
다향훈제오리 358kcal

오후 간식 : 124kcal (11.50%)
군고구마 124kcal

저녁식사 : 170kcal (15.77%)
[뉴트리] 디데이 다이어트 쿠키앤크림 쉐이크 90kcal
[서울우유] 저지방우유 80kcal
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