다이어트 일기
11월 18일 (음식 1092kcal, 운동 122kcal)
오십이녀
- 2017.11.22 16:37
- 18
- 0
5일만에 3키로감량했습니다^.^
- 음식
- 운동
1092/ 1264
122/ 210
성공
(84)
아침식사 : 84kcal (7.69%)
| [헐리우드미라클] 헐리우드 48시간 | 84kcal |
오전 간식 : 40kcal (3.66%)
| 잔다리 하루한줌 볶음콩 | 40kcal |
점심식사 : 392kcal (35.90%)
| 옐로우 파프리카 | 35kcal |
| [아임닭] 담백고소 통현미 닭가슴살 큐브 | 136kcal |
| 봄동 | 21kcal |
| [CJ] 포도씨유 | 44kcal |
| 찐고구마 | 156kcal |
오후 간식 : 70kcal (6.41%)
| 콜라비 | 70kcal |
저녁식사 : 367kcal (33.61%)
| [정인혜도시락 시즌2] 귀리찰보리영양밥 & 닭가슴살스테이크 | 327kcal |
| 잔다리 하루한줌 볶음콩 | 40kcal |
야식 : 139kcal (12.73%)
| [kays naturals] 단백질 과자 맥 앤 치즈 | 139kcal |
운동 : 122kcal
| 싸이클 실내자전거 | 70kcal |
| 보통 걷기 | 52kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기