어떤 운동을 해야할까요? ㅠㅠ
뿌냠
160/63 인 17살 여자 인데요!다이어트 하려고하는데 하체 보니까 너무 막막하네요ㅠㅠ 제 다리가 허벅지 안쪽을 보면 지방형인것같기도 하고 종아리 알을 보면 근육형 인것같기도 한데 어떤 하체운동을 해야할까요?..
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
생리기간에 운동하는 거 괜찮을까?
운동전후 단백질보충을 돕는 간편한 제품 찾는다면?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
30일 아침먹기 2일차 성공!
30일 애플힙 4일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.