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두달반 10키로넘게감량성공 근데 나의키알고싶다 ㅠ

다신등급

미라789

  • 2017.11.11 19:02
  • 6,418
  • 19

올해 들어 10키로넘게 감량성공하였다 나는 운동하기싫은 사람이지만 식판으로 식단조절 저녁은 녹차 출퇴근 버스안타고 1시간걸어다님 나는 근육도 있어야하지만 살찌지않게하려면 자기가 좋아하는 운동을 선택하면된다 나는 퇴근하거나 주말마다 댄스학원을 다니기때문에 유지가되는거같다

두달반 10키로넘게감량성공 근데 나의키알고싶다 ㅠ

두달반 10키로넘게감량성공 근데 나의키알고싶다 ㅠ

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  • 초보
    whdtn9196 2017.11.20 00:23

    우와 화이팅이요

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  • 초보
    세미정장 2017.11.19 17:10

    화이팅해용

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  • 초보
    써니남매맘 2017.11.18 23:31

    멋져요!!

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  • 지존
    에일라스텔라 2017.11.18 20:44

    저도 더 분발해야겠군요
    같이 화이팅해요!!!ㅎㅎ

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    미라789 2017.11.17 12:40

    오5키로만 👍👍감사합니다 ^^

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  • 입문
    미라789 2017.11.17 12:40

    dddaA 감사합니다^^ 더이상은 살이 안빠지네요 ㅠㅠㅠ

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  • 입문
    미라789 2017.11.17 12:39

    치치지몽 ㅠㅠㅠ 근데 맛있는거는많아요 ㅠㅠ

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  • 입문
    미라789 2017.11.17 12:39

    울산쩐양 살빼기너무 힘들더라고요 ㅠㅠ 맛있는거는 많은데 ㅠ

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  • 입문
    미라789 2017.11.17 12:38

    살빼면EXO보러감 한달 걸어다니면 효과는있더라고요 ㅎㅎ 근데 처음에 다리에 알이베겨요 ㅠㅠ

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  • 초보
    살빼면EXO보러감 2017.11.17 07:00

    저도 학교 40분거린데 걸어다녀야겠군요....

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