11/3 2171kcal
언젠가는빠지겠지
먹고싶은거 다 먹는데말만 다이어트 하고 있다고 광고하고 다녀서아무도 안믿는다 ㅜㅜ
01:00 닭가슴살 소세지 포도 샐러드 14:00 우유300cc
16:00 커피 초코파이 부추전
18:00 밥 100g .계란찜 .청경채 무침아욱된장국.닭가슴스테이크.쭈삼볶음
21:30 후라이드 치킨 170g
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트를 오히려 방해할 수 있는 3가지 행동?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
30일 복근 만들기 12일차 성공!
체험단신청합니다!!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.