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다이어트 일기

10월 17일 (음식 1569kcal)

다신등급

포에니:3

  • 2017.10.20 06:10
  • 35
  • 0

  • 음식
  • 운동

1569/ 1072

0/ 179

실패
(676)

아침식사 : 65kcal (4.14%)
[샤니] 신선한 치즈후레쉬팡 65kcal

오전 간식 : 187kcal (11.92%)
[크라운제과] 쿠크다스 화이트 토르테 57kcal
[로투스] 비스커프 30kcal
[롯데] 애플쨈쿠키 100kcal

점심식사 : 137kcal (8.73%)
[다신샵] 단백할시간 화이트 137kcal

오후 간식 : 170kcal (10.83%)
[하리보] 사우어폼스 170kcal

저녁식사 : 727kcal (46.34%)
찜닭 577kcal
주먹밥 150kcal

야식 : 283kcal (18.04%)
[스타벅스] 바닐라 마카롱 155kcal
[스타벅스]초콜릿 마카롱 128kcal
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