다이어트식단
dkssk
다이어트식단추천좀부탁드려여 ㅠㅠ폭식증이 심해 다른다이어트성공 배우 가수분들 식단은 저에게 무릭네요 ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
아침 시리얼 + 요플레점심 닭가슴살 or 두부구이저녁 과일 or 샐러드간식으로는 견과류가 좋을 거 같아요-!
오늘부터 시작!!
30일 플랭크 3일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
아침 시리얼 + 요플레
점심 닭가슴살 or 두부구이
저녁 과일 or 샐러드
간식으로는 견과류가 좋을 거 같아요-!