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다이어트 일기

01월 18일 (음식 682kcal, 운동 163kcal)

다신등급

수빈_47

  • 2016.01.18 11:33
  • 55
  • 0
점심식사 : 180kcal (26.39%)
[롯데제과] 허쉬베리앤초코칩 115kcal
[남양] 맛있는우유GT 65kcal
저녁식사 : 502kcal (73.61%)
햄달걀토스트 372kcal
[남양] 맛있는우유GT 130kcal
운동 : 163kcal
스쿼트(세트) 13kcal
와이드 스쿼트 30kcal
런지(세트) 80kcal
박봄다리운동 40kcal
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