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다이어트 일기

09월 06일 (음식 333kcal, 운동 414kcal)

다신등급

jazzgirl

  • 2017.09.06 22:43
  • 91
  • 0

  • 음식
  • 운동

333/ 800

414.2/ 792

성공
(90)

점심식사 : 183kcal (54.95%)
[테일러] 푸룬 66kcal
[Royce] 로이스 나마 초콜릿 말차 35kcal
[대림선] 실곤약 30kcal
데친브로콜리 52kcal

오후 간식 : 103kcal (30.93%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 35kcal
블루베리 68kcal

저녁식사 : 47kcal (14.11%)
[대림선] 실곤약 30kcal
오이 17kcal

운동 : 414kcal
만보걷기 369kcal
스쿼트 13kcal
덩키킥 8kcal
브릿지 24kcal
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