• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 레시피

모듬야채고구마계란찜

다신등급

indy7835

1
  • 2017.08.24 19:02
  • 642
  • 6

모듬야채고구마계란찜

집에있는 모든 야채짜투리와 버섯 고구마를 큼직이 썰어넣고 통후추와 소금간을 한 계란찜 입니다.
계란5개사용하고 저지방우유 100미리 넣어서 찜하는동안 몇번 휘저었어요.
작은솥 한솥 나오는데 반은 신랑주려 남겼어요.
5분도 안걸리고 칼로리도 한솥500조금 넘고
사진은 250?정도 됩니다. 브리즈까지 먹어도 300ㅋㅋ
참!!전크래미두 넣었어요. 사진은 큰국사발이예요~

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 입문
    gycgyc 2017.09.03 17:00

    맛이없을수가 없겠군요

    답글
    |
    입력
  • 초보
    단룡 2017.08.26 02:15

    굿

    답글
    |
    입력
  • 입문
    이글써니 2017.08.25 12:57

    맛있겟네요~

    답글
    |
    입력
  • 정석
    indy7835 2017.08.25 12:54

    남편보다더나가요 맛있게 해드세요~~

    답글
    |
    입력
  • 정석
    indy7835 2017.08.25 12:54

    ㅎㅎ 네 완전식이예요. 찐고구마 좀작은거 깍뚝썰기해서 넣었는데 씹을때 단짠단짠해요~^^

    답글
    |
    입력
  • 다신
    남편보다더나가요 2017.08.25 12:34

    고구마는 삶는거 넣나요? 생으로 넣나요? 전 이 레시피 보고 저 먹을 생각보다 아기 반찬 해주면 좋겠다 싶어서요 ㅎㅎ 오늘 아기랑 신랑 저녁으로 해줘야 겠어요. 저는 gm다이어트 중이라 다음 기회에... ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
이전글

8.24 점심 & 저녁

2017.08.24 조회수 : 131
다음글

30일 애플힙 1일차 성공!

2017.08.24 조회수 : 45
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기