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다이어트 레시피

다이어트 바!!매번 사먹지 말고 만들어서 먹쟈!

다신등급

조돌

  • 2017.08.22 22:58
  • 938
  • 30

다이어트 하면서 특히 외출할때는 식사하고 간식 입맛이 땡겨서 괴로운 요즘ㅠ 워낙 시중에 다이어트 간식 종류도 많고 저렴하게 잘 나와있지만 항상 사먹는것도 너무나 한계인것ㅠㅠ
그래서 알아보다가 손쉽게 다이어트바 만드는 방법 알게되서 이제는 간식도 쉽고 간편하게 만들어서 먹쟈!!

뮤즐리를 후라이팬에 기름 없이 볶고 올리고당으로만 만든 수제 다이어트 바!! 다음번에 만들땐 꿀을 이용해야겠어!
(+ 건과일을 넣으면 너무 달아질것 같아서 넣지는 않았어유)
하나씩 잘라서 랩에 싸서 보관해놓고 들고 다니면 너무나 편할듯ㅎㅎ

다이어트 바!!매번 사먹지 말고 만들어서 먹쟈!

다이어트 바!!매번 사먹지 말고 만들어서 먹쟈!

다이어트 바!!매번 사먹지 말고 만들어서 먹쟈!

다이어트 바!!매번 사먹지 말고 만들어서 먹쟈!

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  • 다신D
    라일라일라 2017.10.12 00:25

    가격은 사먹는것보다 덜나갈까요?

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  • 다신D
    라일라일라 2017.10.12 00:25

    와 저지금 칼로리바 너무먹고싶은딯 ㅠㅠ 솜씨부러워요

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  • 다신D
    쨔몽이 2017.09.28 14:23

    우아..저는 초코바나 사먹고 그랬는뎅..

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  • 다신D
    꺼져라체지방 2017.09.06 18:35

    와 부지런하세요ㅠㅠㅠ

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  • 다신D
    조돌 2017.09.03 11:29

    meg97 당 떨어질때 딱 좋습니다!!

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  • 다신D
    meg97 2017.09.02 17:19

    오후 간식으로 딱 좋아보여요!

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  • 다신D
    조돌 2017.09.01 20:22

    쪼보유니 한번 하시면 아마 계속 하실껄요~ 만들기 너무 간편하고 맛있어서ㅎㅎ

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  • 다신D
    조돌 2017.09.01 20:21

    YeonJiWon 네! 들고다니기에도 간편해서 당 떨어질때 먹어도 너무 좋아요!ㅎㅎ

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  • 다신D
    조돌 2017.09.01 20:21

    열매의새벽별 진짜 맛있어요ㅎㅎ 하나 먹으면 너무 아쉽다는게 함정ㅎㅎ

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  • 다신D
    건강해지자화이팅 2017.09.01 02:14

    와...진짜 짱이예요

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