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다이어트 레시피

크래미말이

다신등급

미친요일

  • 2017.08.11 22:02
  • 629
  • 5

크래미말이

크래미가칼로리가낮은데 나트륨이높아서 계란말이 소금간대신사용해봤어여
포만감도았어서 추천이여
1.흰자.노른자분리.계란2개사용
2.흰자에 크래미 3개
3.노른자따로
4.흰자말이하고 노른자펼쳐서 말아주면끝
코코넛오일사용 . 200kal나옵니다

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  • 다신D
    Ktal 2017.08.19 08:14

    오오 맛있어보여요

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  • 다신D
    줄줄 2017.08.19 00:23

    오!! 맛나보여요

    답글
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  • 다신D
    푸린매직 2017.08.12 17:36

    크래미 좋아해서 사다 논게 있는데 해먹어볼게요!!!

    답글
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  • 다신D
    지방이노놉 2017.08.12 10:55

    색깔도 예뻐요 ~ ㅎ 저도 만들어 먹어봐야 겠어요

    답글
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  • 다신D
    루미네 2017.08.11 23:47

    두툼한 계란말이 먹고 싶었는데 크래미가 정답이네요

    답글
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