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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

나이가드니 굶고는 못빼겠네요 저만그러나요ㅠㅠㅋㅋ

다신등급

pmuniii

  • 2017.08.11 00:13
  • 97
  • 4

진짜 어릴땐 하루한끼도안먹거나 한끼만먹거 잘버텼는데 이젠 밥을안먹고 도저히 일상생활이안되네욬ㅋㅋㅋㅋㅋ

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  • 다신
    가현마마 2017.08.11 08:17

    저칼로리식단은 안되요~ㅋㅋ
    무엇보다 살이 처져요....슬픈현실...
    적당히 드시면서 건강한 다이어트하세요~
    단백질많이 드시구용~

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  • 지존
    양심있는돼지 2017.08.11 06:54

    나이들면 기초대사량떨엊고 굶으면 더떨어짐 ㅋㅋ 그러니 굶으면 더 손해여요 굶으면안돼욧 저도 나이 때매 챙겨먹으려고 하고 입맛업을땐 몇개정해서 하루이만큼이라도 나눠먹자 하고있어요ㅋ

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  • 정석
    7월부터 2017.08.11 04:52

    나이가 들수록 기초대사량이 감소해서 살이찌기쉬운체질로 바뀌고 굶으면 힘이 안나죠ㅠ 굶어서 빼는 다이어트는 하면 안되요..

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  • 초보
    워너be 2017.08.11 00:19

    나이가 들수록 굶는다이어트는 안좋습니다. 챙겨먹고 운동을하면서 살을 빼셔야해여

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