• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 레시피

참치깻잎쌈밥

다신등급

am09h46m

  • 2017.08.10 23:22
  • 818
  • 9

참치깻잎쌈밥은 정말 간단해요.
1. 깻잎을 데치는 것도 귀찮아서, 옴폭한 접시에 뜨거운물 부어서 깻잎을 넣었다가 10초정도 지나고 꺼냈어요.
2. "참치+현미잡곡밥+쌈장+청양고추+참기름+참깨"를 쉑쉑하구요.
3. 데친 깻잎에 조금씩 넣고 말아줘요.
4. 간을 안해서 쌈장 조금이랑 찍어먹었어요~!

참치깻잎쌈밥

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 다신D
    라일라일라 2017.10.12 00:26

    헐 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ너무맛있어보여요 ㅠㅠ깻잎너무죠앙 ㅠㅠ0

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    뱃살팬다 2017.09.28 01:09

    참기름대신 들기름 어떠세요!
    참기름이 진짜 칼로리가 어마어마해요ㅠㅠ

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    수할이끄끗 2017.08.22 20:14

    정성이네요

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    kcj97 2017.08.17 15:12

    몸에 좋은 깻잎!! 자주 먹어야겟네용

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    셋마미님 2017.08.14 22:03

    오 맛나겠네요 도전해봐야겠어요 ㅎ

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    인생막살지뭐 2017.08.14 18:56

    깻잎 좋아하는데 좋은 레시피 감사합ㄴ다

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    편의점 2017.08.11 21:08

    저도 시도해 봐야겠어요ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    hihihello 2017.08.11 13:47

    와 진짜 맛있어보이네요..깻잎으로 말아준 모습이 귀욥ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    하하정 2017.08.10 23:48

    오오 맛있겠네요 꼭 만들어볼께요!

    답글
    |
    입력
이전글

30일 복근 만들기 10일차 성공!

2017.08.10 조회수 : 3
다음글

30일 플랭크 1일차 성공!

2017.08.10 조회수 : 3
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기