• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

비포&애프터

3주동안 7키로 59에서52

다신등급

돼지ㅜㅠ

  • 2017.08.07 14:54
  • 12,222
  • 117

3주동안 7키로 59에서52

3주동안 7키로 59에서52

3주동안 7키로를 뺏엇을때 복부차이에요 ㅎㅎ저는 찔때 배에제일 많이찌는데 이악물고 하루에 점심으로 일반식 먹고 저녁에 야채같은거 먹고 운동 2시간씩해줫어요 운동은 정말 잡다한거 많이 섞어서 햇는데 유튜브에 나와잇는걸 많이 따라햇구요 집안에서만 햇어요!!그리고 복근운동 위주로 햇구요 스트레칭도 많이 해줫구요! 지금은 스물스물 다시찌는중이라 관리해야겟어요 ㅠㅠ키는 165입니당

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 다신D
    꿈꾸는두부 2017.09.03 15:41

    3주만에 대단하셔요

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    Dldbdgs 2017.09.02 21:45

    와 저렇게됐으면좋겠다

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    꼭빼고말꺼야 2017.08.20 02:04

    부러워요...

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    내유 2017.08.14 12:57

    진짜 부럽네요 전안돼던데ㅠ

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    stomoe 2017.08.13 21:55

    3주..?!와우 대단하네요..!

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    운동하는여자^^ 2017.08.13 21:16

    저처럼 하체비만은...홈트만으로... 하체 살이 빠질까요 ㅠㅠ

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    운동하는여자^^ 2017.08.13 21:15

    헐ㅠㅠ 저도 165인데.. 저랑 비슷하시네여!! 저도 여기서 좀만 더 빼면 복근이 저렇게 나올까요??!? 근데 허벅지살은 진짜 안빠져요ㅠㅠ 복근은 빠지는게 보이는데 ㅠㅠㅠㅠ

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    싱송생송 2017.08.13 18:16

    헐 부러워요 3주 짼데 4키로 빠졌네요ㅠㅠ 하루에 몇칼로리씩 드셨어요?

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    쩡쮸링 2017.08.13 17:49

    우오ㅓㅠㅠ저랑몸무게비슷하신데3주만에ㅠㅠ...자극받고갑니다

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    han7 2017.08.13 14:22

    3주만에 이렇게 될 할 수 있다니,도전 되네요

    답글
    |
    입력
이전글

30일 하루 2L 물마시기 1일차 성공!

2017.08.07 조회수 : 5
다음글

든든..

2017.08.07 조회수 : 36
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기