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다신

1891428 새로미44 2017.07.25 08:33
냐아아아옹옹 칼로처방을 너무 느슨하게하면 먹는거에서 무너지더라구요ㅜㅜ 나이가 있다보니 많이 먹으면 폭풍상승ㅜㅜ 기본 1200미만으로 먹고 운동을 많이 하는편이에요
요 며칠 운동을 못해서...처방이라도 타이트해야 저 같은경우에는 헤이해지지 않는 스타일이라😂😂😂

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초보

1891417 냐아아아옹옹 2017.07.25 08:27
목표치 넘 높으신거 아니에요? 600칼로리 먹었는데 실패라뉘 ;;

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다신

1891375 새로미44 2017.07.25 08:08
♡짱지♡ 틈새운동이라도 해보셔요~저두 하면 기본 1시간이상은 해야 하는데..아쉬운대로 틈새운동으로 대체~틈새운동으로라도 위안삼기^^

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다신

1891361 ♡짱지♡ 2017.07.25 08:01
저도 계속 운동 할 상황이 안되네요;;;살은 자꾸 오르고..어쩔;;;

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다신

1891315 새로미44 2017.07.25 07:00
곱게자란향기 이틀간 운동을 몬했어~오늘부터 다시 스타또해야지~
좋은 하루 보내시오~😊

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다신

1891302 곱게자란향기 2017.07.25 06:20
ㅋ러브왜이랫어 모범쟁이가

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