• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 레시피

닭가슴살 야채볶음밥

다신등급

별바다

20
  • 2017.07.21 12:23
  • 407
  • 5

닭가슴살 야채볶음밥

닭가슴살 야채볶음밥

닭가슴살 야채볶음밥

재료 ㅡ 닭가슴살ㆍ양파ㆍ당근ㆍ애호박
재료 썰어서 올리브유약간 두르고
먼저 닭가슴살 볶다가 야채도 넣어 볶아주세요
어느정도 재료들이 익었다싶음 밥을 넣고 볶다가
굴소스 한스픈 넣어주고 끝~
전 2~3인분 해놨다가 해동시켜먹어요
매번 해먹었는데 더워서 불앞에 있기싫어 꾀가 나네요 ㅎ

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 다신D
    snci 2017.07.22 21:45

    안 그래도 닭가슴살 질렸는데 내일부터 이렇게 먹어봐야겠어요

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    하현월 2017.07.22 08:43

    오 저도 해먹어봐야겠어요

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    뿡뿡이뿡 2017.07.21 18:31

    오! 이거좋네요! 저도 먹어야겠어요!

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    별바다 2017.07.21 13:12

    다이어튜튜튜 네에 저염식인데도
    맛이 있었어요^^

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    다이어튜튜튜 2017.07.21 13:08

    맛있겠어요

    답글
    |
    입력
이전글

30일 플랭크 7일차 성공!

2017.07.21 조회수 : 14
다음글

30일 복근 만들기 7일차 성공!

2017.07.21 조회수 : 18
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기