• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 레시피

건강한 잡곡밥~!!

다신등급

떳떳

1 1 1 2
  • 2017.07.15 11:53
  • 521
  • 2

건강한 잡곡밥~!!

한끼는 꼭!!
밥을 먹어야 하는 나😁
알알이곤약+귀리+현미+병아리콩+보리를 넣어 지은밥!!

뜨거울때 한끼분으로 소분해서 비닐팩에 넣어 납짝하게 눌러 얼린후 전자렌지에 돌려먹음 씹는맛이 기가막혀요^^

특별레시피는 아니지만
내가 즐겨먹는 내가좋아하는 밥^^

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 다신D
    떳떳 2017.07.15 23:44

    혀니바라기 알알이곤약으로 다가 듬뿍넣어 칼로리를 3/4 가량 낮췄어요ㅎㅎ
    칼로리 걱정없이 맛나요😁

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    혀니바라기 2017.07.15 15:24

    근데 잡곡밥이 생각보다 칼로리가 높더라구요~

    답글
    |
    입력
이전글

빵순이라 넘맛있어요ㅠㅠㅠㅠ

2017.07.15 조회수 : 63
다음글

30일 플랭크 27일차 성공!

2017.07.15 조회수 : 46
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기