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위드클렌즈샐러드

Hello, 흰강낭콩 샐러드 •‿• ♪

다신등급

Helloshy

14
  • 2017.07.11 19:16
  • 507
  • 7

✔️ 일곱번째, 샐러드 이야기
: 흰강낭콩 샐러드 편

Hello, 흰강낭콩 샐러드 •‿• ♪

흰강낭콩 챙겨드시는 분들 많으시더라구요~
이탈리아 미녀들의 체중 조절 비법이라고 해요😍
다이어터들에게 사랑받을 수밖에 없는 이유 !

Hello, 흰강낭콩 샐러드 •‿• ♪

✔️ 흰강낭콩의 효능

1. 파세올라민 성분
탄수화물의 소화와 흡수를 지연시키고
체내 탄수화물이 지방으로 바뀌는 것을 막아준대오
나잇살에도 Good 👍🏻

2. 이소플라본 성분
노폐물을 배출해주고, 붓기를 빼준다고 하네요

3. 단백질 섭취량은 높이고, 포만감은 up ☝🏻️

Hello, 흰강낭콩 샐러드 •‿• ♪

흰강낭콩은 작아 보이지만 물에 불리면
슈퍼마리오가 버섯을 먹은 것처럼 마구마구 커져요.
어떻게 조리해 먹을지 모르시는 분들 많더라구요
보통은 밥에 넣어 먹거나 쉐이크로 드시잖아요 왜

Hello, 흰강낭콩 샐러드 •‿• ♪

Hello, 흰강낭콩 샐러드 •‿• ♪

위드클렌즈에서는 흰강낭콩을 샐러드에 !! 😘
오랜시간 불리지 않고도 많이 먹을 수 있지롱 ~

Hello, 흰강낭콩 샐러드 •‿• ♪

✔️ 제품정보
흰강낭콩 샐러드 : 195g ( 167kcal )
이탈리안 드레싱 : 40g ( 50kcal )
이탈리안에게 인기 많아서 이탈리안 드레싱인가?
흰강낭콩은 캐나다산을 쓰고 있네요 ~

Hello, 흰강낭콩 샐러드 •‿• ♪

Hello, 흰강낭콩 샐러드 •‿• ♪

Hello, 흰강낭콩 샐러드 •‿• ♪

빙구같이 가위로 윗부분을 잘라내지 말자 !
아랫쪽에 쉽게 절단할 수 있게 홈이 파여 있다 !
이번에는 제대로 뜯어 봤어요.
이렇게 쉬운 거를 그동안 그렇게... 하하하😂

Hello, 흰강낭콩 샐러드 •‿• ♪

흰강낭콩은 역시 따로 들어 있어요
통통하고 보드라운 콩 느낌이네요 ~

Hello, 흰강낭콩 샐러드 •‿• ♪

흰 강낭콩이니까 까망 그릇에 담아봤어요
소복히 쌓아놔서 그런가 홈페이지컷 보다
콩도 많아 보이잖아 ! 캬캬캬 신난다 🎶🎶

Hello, 흰강낭콩 샐러드 •‿• ♪

측면에서 찍어보면 요런 느낌이네요.
콩은 원래도 좋아해서 기대가 되는 맛이예요 !

Hello, 흰강낭콩 샐러드 •‿• ♪

Hello, 흰강낭콩 샐러드 •‿• ♪

Hello, 흰강낭콩 샐러드 •‿• ♪

듬뿍듬뿍 들어있으니깐 콩 콕콕 실컷 먹었어요😆
콩이 고소하고 샐러드 맛을 방해하지 않아요
그치만 드레싱 맛이 강할 수 있으니까 ~
양을 조절해주세요 :)

Hello, 흰강낭콩 샐러드 •‿• ♪

유난히 건크랜베리가 많이 들어있네요.
메인 식재료인 콩이 담백하니까 단조롭지 않고
새콤새콤하게 즐기라고 그런건가봐요 ~

Hello, 흰강낭콩 샐러드 •‿• ♪

역시나 싹싹 비워냈어요 :)
많이 먹은 것 같지 않았는데도
콩 땜에 포만감이 적절하네요 ~

흰강낭콩 샐러드 너무 만족스러웠어요 ❤️

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  • 다신
    Helloshy 2017.07.13 17:14

    MlleDaphne 담백하고 특별히 향이 없어서 샐러드에 들어가 있어도 부드럽게 으깨지는 식감이 좋았어요 :) 활용하려고 하면 충분히 응용할 수 있을 것 같아요~

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  • 정석
    MlleDaphne 2017.07.13 01:47

    우와 이탈리아 미녀..!!!
    갑자기 막 먹고 싶어지는데요 예뻐질것 같아요ㅎㅎ
    샐러드로 먹는것도 맛있겠네요
    단호박죽에 찹쌀 대신 갈아넣거나 그냥 통으로 넣어 먹어도 맛있을것 같아요^^

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  • 지존
    양심있는돼지 2017.07.13 00:36

    Helloshy 다 저볼라고 올리는거임 ㅋㅋㅋ
    한군데 모아놓고 읽기편하려궁ㅋㅋ
    팥물다이어트들 마니하시더라고요 요즘 몸에좋다는 식초물부터 다마시다가는 하루10리터도 모자랄거 같아요 요즘물종류가 왜케 많은지 ㅋㅋ

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  • 다신
    Helloshy 2017.07.13 00:34

    양심있는돼지 ㅋㅋㅋㅋㅋ 학구열 불태우시겠네요 :) 팁&노하우 게시판에 올라오나 봐볼게요~
    팥물도 다이어트 붓기 빼는 데 좋다던데, 열을 내려주는 효능도 있지 않아요? 양심있는돼지님의 이색레시피 기대할게요 😆

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  • 지존
    양심있는돼지 2017.07.13 00:30

    Helloshy 넹 안그래도 공부할경 흰강낭콩 글 올릴려고했어요ㅋㅋ
    전 팥을엄청좋아해서요 당업이 팥대용겸 이것저것에 써볼까 생각중입니당ㅋㅋ

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  • 다신
    Helloshy 2017.07.13 00:26

    양심있는돼지 어머나 이런 트렌디한 다이어터를 보았나 ! 흰강낭콩 준비하시는 거예요? 👍🏻👍🏻 다이어트도 균형있는 식단을 구성하려고 하다 보면 식재료에 대한 관심도 많이 생기고, 하나라도 더 알아보고 먹게 되지 뭐예요~ 흰강낭콩은 탄수화물이 지방으로 변환되는 걸 막아준대요 👏🏻👏🏻👏🏻 진짜 강력추천 드려요~ 딴 건 몰라도 흰강낭콩 꼭 사세요 !
    위드클렌즈처럼 불린 콩 삶아서 샐러드에도 넣어서 드셔보세영 완전 괜찮더라구요 ~

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  • 지존
    양심있는돼지 2017.07.12 23:26

    앗ㅋㅋ 엄청 찌 찌 뽕 ㅋㅋㅋ 이번달 식재료는 미리 준비가 되있어서 다음달 기본으로 깔고가려고 저도 준비중인데 ㅋㅋ
    자기전싸이클타며 어제 장바구니에 넣어둔상품ㅋㅋ다이어트 돈도 많이드는데 너무욕심부려 이것저것 샀더니 오히려 건강한돼지가 될정도로 건강하게 많이 먹게 되서 안사고 담달에 사려고 참고있어요 ㅋㅋ

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