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다이어트 식단

7/7 점심

다신등급

한번쯤날씬하게

8 1 1 3 1 1 5 2
  • 2017.07.07 13:17
  • 325
  • 11

7/7 점심

1. 파인애플감자카레
2. 다시마양상추당근+누들묵무침
3. 가지냉국

오늘 날씨핑계대고 식욕폭발하나봐요
냉국육수내고남은 다시마까지 야무지게 썰어먹었네요ㅎㅎ
맛점하셨나요??
비가 참 끈적하게덥네요;;;;

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  • 다신D
    한번쯤날씬하게 2017.07.07 21:25

    마음안아주기 첨해봤는데..예쁘게봐주셔서 고마워요^^;;

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  • 다신D
    마음안아주기 2017.07.07 19:59

    가지냉국 진짜 맛있어 보여요~ ^_^

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  • 다신D
    한번쯤날씬하게 2017.07.07 17:09

    개리뀨 요..요리요????ㅎㅎ

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  • 다신D
    개리뀨 2017.07.07 15:59

    오오 요리를 잘하시나봐요ㅠㅠㅠ

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  • 다신D
    뾰로롱# 2017.07.07 13:48

    저는 여름인데 왤케 입맛이 좋을까요 ㅋㅋㅋㅋㅋ벌써 요새 술약속이 많아서 일키로 찌고 옆구리에 살이 붙어서 다시 살찔까봐 무서워요 ㅠㅠㅠㅠ

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  • 다신D
    한번쯤날씬하게 2017.07.07 13:46

    뾰로롱# 안그래도 여름이라 입맛도 없는데 밖에는 간단거라도 맛난게 넘 많아요ㅠㅠ

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  • 다신D
    뾰로롱# 2017.07.07 13:44

    저두요!! 지금 유지기라서 일반식 겸하는데 특히 외식할때면 조절이 안되요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

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  • 다신D
    한번쯤날씬하게 2017.07.07 13:43

    뾰로롱# 저도 초반엔 밀가루다끊고 일정감량하고 기초대사량/근육량 올리고나서 서서히 일반식으로 병행하고있어요 한번 폭발하면 제자신이 무섭더라구요;;;대신 양조절하구요

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  • 다신D
    뾰로롱# 2017.07.07 13:40

    아 ㅎㅎ 저도 한번 따라해봐야겠네요~~저는 식탐이 많아서 다이어트식보다 일반식을 조금 먹는게 더 힘들던데 대단하세요 !!

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  • 다신D
    한번쯤날씬하게 2017.07.07 13:36

    뾰로롱# ㅋㅋ변덕인가봐요 유통기한임박상품을 싸게자주이용하다보니 다양해지네요ㅋ일반카레만들다가 마지막에 넣으니 좀 달콤한맛이 자연스럽게 나더라구요

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