다이어트 일기
06월 26일 (음식 2004kcal, 운동 695kcal)
ㅍㅌㅊ만되자
- 2017.06.26 20:10
- 40
- 0
- 음식
- 운동
2004/ 1378
695/ 230
실패
(161)
아침식사 : 1,006kcal (50.20%)
| 쌀밥 | 310kcal |
| 골뱅이 | 172kcal |
| 쇠고기미역국 | 177kcal |
| 부추전 | 262kcal |
| 수박 | 75kcal |
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 10kcal |
저녁식사 : 945kcal (47.16%)
| 감자수제비 | 392kcal |
| 부추전 | 262kcal |
| 초계탕 | 291kcal |
야식 : 53kcal (2.64%)
| 수박 | 53kcal |
운동 : 695kcal
| 집안청소 | 64kcal |
| 웨이티드 풀업 | 88kcal |
| 런닝머신 달리기 | 543kcal |
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