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다이어트 레시피

샐러드

다신등급

Oooooh

1
  • 2017.06.24 19:32
  • 568
  • 9

샐러드 괜찮아보인다고 많이해주셔서 팁드려용ㅎㅎㅎㅎㅎ 한번에 야채 씻어서 물기빼고 통에 전자저울로 무게 재서 맞춰넣으면 칼로리 체크하기도 편해요!

샐러드

야채를 이렇게 담고

샐러드

방울토마토같은 과일도 담고

샐러드

이렇게 똬악 해서 냉장고에 넣어두시면

샐러드

먹거나 도시락싸기전에 소세지를 올리거나

샐러드

닭가슴살을 올리거나 연어참치소고기등 올리시면 샐러드 준비하기 편해요ㅎㅎㅎㅎ

샐러드

이렇게 소스통에 소스까지 담아가면 샐러드도시락 걱정은 끝!

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  • 다신D
    고베규 2017.09.15 19:22

    부지런하시네요 ㅋㅋㅋ 파는 것보다 훨씬 좋아보여요

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  • 다신D
    Oooooh 2017.07.04 19:34

    tpdus21 감사해용ㅎㅎㅎ 진짜간편하니까 해보셔요!

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  • 다신D
    tpdus21 2017.07.04 18:44

    헐 파는거 같아요!👍

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  • 다신D
    Oooooh 2017.06.26 19:01

    뚜라꾸 대형마트에서 도시락코너에가면 다회용도시락통 3개정도 묶어서 팔아요ㅎㅎㅎ 계속닦아서 쓸수있어서 좋아요ㅎㅎ

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  • 다신D
    뚜라꾸 2017.06.26 18:59

    팩은 사셨어요?

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  • 다신D
    블랙로즈@ 2017.06.26 12:19

    예쁘니까 맛도좋을거같고 한끼식사 기분도 좋아지겠어요

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  • 다신D
    chuns**** 2017.06.25 12:14

    꼭먹어야겠어요~

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  • 다신D
    10키로체지방 2017.06.25 08:06

    꼬옥파는 거 같네요..ㅎ 역시 다이어트는 부지런해야하는거 같아요

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  • 다신D
    계속쭉하는거야 2017.06.25 02:02

    맛있을거같아요

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