• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 레시피

닭가슴살콩나물찜

다신등급

hy1121

1
  • 2017.06.21 21:38
  • 720
  • 11

닭가슴살콩나물찜

양념이 들어가서 다이어트식단이라고 하긴 그렇지만
두부에 닭가슴살만 소금없이 먹다
정말 힘든 날 한번씩 먹어요
닭가슴살 콩나물 기호에 따라 새송이나 양파 넣어도 되고
고추장1T 고춧가루0.5T 간장2T 다진마늘 1T
비율로 양념해요
녹말가루나 설탕을 넣지 않아서 파는것보단 걸쭉한 맛은 없지만
나름 맛있어요
양념 다 안 먹으면 나트륨 칼로리 섭취도 줄겠죠?ㅎㅎ

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 다신D
    고베규 2017.09.11 00:32

    콩나물덕후인데 급땡기네유 ㅋㅋㅋ

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    SVL 2017.07.11 21:53

    와우 콩나물 아삭하니좋을것같아요ㅎ

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    인공갈꺼야 2017.07.05 20:21

    와 너무맛있겠어용

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    빵술 2017.06.28 15:43

    아침에해먹어야겠어요ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    떡둥이 2017.06.26 18:29

    한번쯤 괜챻을듯 해요

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    이룰때까지하자 2017.06.25 16:08

    좋아요~ 이런 레시피 ㅠㅠ 감사합니다^^

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    ㅕㅜ 2017.06.25 11:06

    맛있어보여요!

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    10키로체지방 2017.06.25 08:08

    설탕없이 먹어도 괜찮나요?? 맛있어 모여요

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    solsryah 2017.06.23 12:20

    찜닭이다 생각하고 먹으면 더 맛있겠네요ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    teacherK 2017.06.23 08:14

    우와 맛있어보여요

    답글
    |
    입력
이전글

30일 플랭크 7일차 성공!

2017.06.21 조회수 : 16
다음글

30일 하루 2L 물마시기 3일차 성공!

2017.06.21 조회수 : 17
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기