다이어트 식단
볶음밥이 땡길때~~!!!
송암이
- 2017.06.21 10:59
- 150
- 1
들기름 티스푼1 넣고 편마늘을 볶는다. 데친 브로콜리, 데친 아스파라거스. 양파을 넣고 볶다가 데친 새우(5)와 오징어를 조금 넣고 후추약간 굴소스 한방울 넣고 볶다가 파프리카와 현미밥 50g넣어 볶아서 맛있게 먹는다.^^
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맛있을거같아요~ 새우를 더많이 해서ㅋㅋ