물 섭취가 실질적으로 체중 감량에 미치는 영향
뱨걔퍠쟤먠첌냰댸
이 뭔가요??
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트를 오히려 방해할 수 있는 3가지 행동?
일주일 식단 활용가능한! 가벼운 탄단지 도시락을 찾는다면?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
신체 대사 촉진으로 열량을 소모해 주고 체내독소 제거 및 염분을 낮춰주기 때문에 짠 식단의 한식 위주엔 필요한 부분입니다. 또한 운동으로 소실되는 수분 보충 기능도 있습니다. 대신 초저염식 식단을 하는 다이어터들께는 물을 너무 많이 섭취할시 물중독 현상이 있을수 있습니다. 자신이 하는 다이어트에 맞게 조절이 필요한 부분입니다.
+ 쾌변으로 무게감소(똥배 감소)
나트륨 배출로 붓기 빠짐
[다신8기 미션 몸무게 등록 완료]
[공유팁] 동영상 재생 ^^
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
신체 대사 촉진으로 열량을 소모해 주고 체내독소 제거 및 염분을 낮춰주기 때문에 짠 식단의 한식 위주엔 필요한 부분입니다. 또한 운동으로 소실되는 수분 보충 기능도 있습니다.
대신 초저염식 식단을 하는 다이어터들께는 물을 너무 많이 섭취할시 물중독 현상이 있을수 있습니다. 자신이 하는 다이어트에 맞게 조절이 필요한 부분입니다.
+ 쾌변으로 무게감소(똥배 감소)
나트륨 배출로 붓기 빠짐