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다이어트 레시피

곤약크림파스타

다신등급

HN0350

  • 2017.06.11 21:21
  • 1,112
  • 9

곤약크림파스타

저는 저탄수화물 + 물 하루3리터이상 다이어트를 하고 있어요..

직장생활화면서 외식을 많이 하는데

제일 곤란한게
피자파스타 집이랑 쌀국수집...
단백질 메뉴가 많이 없어요ㅜㅜ
스테이크는 비싸고..샐러드는 물리고..
그래서 제일 안가게 되는 것 같아요

그래서 파스타를 많이 못먹는데..

너무 먹고 싶으면
실곤약을 식초물에 데쳐서 파스타 소스에 파스타처럼 볶아 먹어요..ㅎ
그래도 칼로리 200?
정말 넘 행복했답니다

저는 곤약 맛이 역하지 않더라구요
실곤약 면이 얇아서 오히려 양념 많이 배고 맛있었어요
파스타 면처럼 국물흡수해서 국물이 쫄지듀 않으니까 소스도 많이 안 써도 되고 조아요 ㅎㅎ

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  • 다신D
    에블데이다욧 2017.11.25 10:04

    좋네요~

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  • 다신D
    HN0350 2017.07.18 21:40

    의지박약금지 뽀득뽀득한 식감이라는 것 빼고..사실 소스맛은 똑같은거 같아요 ㅋㅋ 파스타랑 똑같진 않아요 맛이 그냥 달라요 ㅎㅎ

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  • 다신D
    의지박약금지 2017.07.18 21:38

    파스타와 맛 차이가 어느 정돈가요 ㅎㅎ곤약이 파스타 소스와 어울리까 의문이 들었었는데 궁금해요!

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  • 다신D
    근육만땅닭가슴살 2017.07.06 03:31

    파스타먹고싶었는데~! 좋은정보감사해요~!!

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  • 다신D
    동오옹 2017.06.26 18:57

    와... 파스타 먹고싶었는데 이런방법도 좋네요!!

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  • 다신D
    zec**** 2017.06.15 22:22

    와 ㅜㅜ 진짜 맛잇겟어요

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  • 다신D
    hyonniiii 2017.06.13 13:37

    와 저 곤약되게 좋아하는데 한번 만들어봐야겠어요!

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  • 다신D
    J_in 2017.06.12 14:33

    와 크림파스타 너무 먹고싶었는데 곤약으로 하면 되는군요!!! 감사합니다ㅜㅠ

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  • 다신D
    onlyba**** 2017.06.12 11:36

    저도 면요리 좋아하는데 만들어 먹고 싶네요

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