운동 다시 시작해요~
soo0117
주말 이틀 연속 맥주 마셨더니 1.5 늘었네요~오늘 0.5 줄긴 했는데 날씨도 덥고 습하고 몸도 무겁고 다시 운동 시작해야 긋어요~2주동안 쉬었네요~ 실내자전거부터 시작해요~올라간 무게포함 2키로 목표로 식단도 다시 1000칼로리 들어가요~
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올만에 다시하시니까 무리하지 마시고 스트레칭 쭉쭉~오래 해주세용~ 힘든날씨라도 화이팅이요!
노랑사랑 넹 ~ㅎㅎ
죽은거 다시살아났네요^^
노랑사랑 실내자전거 좋아요~ 두달반 타다가 지겨워져서 걷기로 대체하다가 오늘 다시 옷걸이 신세 면했네요~
실내자전거 고우고우~~^^
Jjeog 말하는대로!! 화이팅요~ 여름동안 열심히 타야겠어요~
저도 실내자전거 타고 있네요!! 이런날씨 정말 몸이 무거워요~~목표이루시길~~~화이팅!!
화이팅이요)/
아니요오 오랜만에 땀흘리니 기분 좋네요~아니요오님도 화이팅요~
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