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다이어트 레시피

에그슬럿 레시피〰🍠🥚

다신등급

다이어터주영

2 1
  • 2017.06.02 22:43
  • 1,407
  • 34

레시피랄 것도 없지만 너무너무 맛있어서 다들 드셔봤으면 하는 마음에 올립니당!!!!넘 맛나요!!!!!!

먼저 삶거나 찌거나 한 고구마를 준비해주세용 🍠 단호박으로 하셔도 됩니다!

그릇에 넣고 으깨주세요! 저는 우유 살짝 붓고 전자레인지에 조금 돌리니까 잘 으깨지더라구용😆

그릇에 고구마를 넣고 잘 피시고 위에 날계란 톡! 올려주시면 재료는 끝입니당! 기호에 맞게 소금 후추 톡톡!

고구마 위에 치즈 올려서 드셔도 완전 맛나요! 저는 모짜렐라 치즈가 없어서 파마산 치즈 고구마랑 같이 섞었더니 간도 딱 맞고 너무 맛있었어요ㅎㅎ

전자레인지에 약 1분 돌리는데 중간중간에 열어서 계란이 폭발하지않게 조심하세요〰 계란이 좀 덜 익었다싶으면 더 돌리시면돼요!

너무너무 간단한데 짱 맛있습니당 고구마 지겨우신 분들 해드세요!!

에그슬럿 레시피〰🍠🥚

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  • 다신D
    에블데이다욧 2017.11.27 09:07

    해봐야겠네요 ^^

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  • 다신D
    봄보 2017.07.11 04:31

    너무맛있겟네요

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  • 다신D
    Rkd 2017.06.17 13:37

    좋은정보 감사합니다~

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  • 다신D
    #쪼보# 2017.06.10 14:43

    우왕 너무 예뻐요👏👏 꼭따라해봐야겠어요 좋은 레시피감사합니다👍🏻👍🏻

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  • 다신D
    살빼면절세미인 2017.06.09 23:25

    오~~~단호박으로도 해봐야겠어요

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  • 다신D
    다이어터주영 2017.06.09 16:17

    예뻐지끄야 와 맛있었다니 뿌듯하네요! 저도 자주 해먹어요ㅎㅎㅎ

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  • 다신D
    다이어터주영 2017.06.09 16:17

    뜽땡이 살빼꾸야!! 김야미 넘 쉽고 맛있는 레시피에용 꼭 해드셔보세요ㅎㅎㅎ

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  • 다신D
    예뻐지끄야 2017.06.09 04:09

    좋은 정보 감사해요ㅎㅎ자주 해먹을게용

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  • 다신D
    예뻐지끄야 2017.06.09 04:08

    오늘 치즈하나 올려서 해먹었는데 진짜 마시써요!!

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  • 다신D
    김야미 2017.06.08 23:30

    오 만드는 방법 궁금했는데 고마워용!!

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