칼로리 안에서 먹는거도 과자는 안먹는게 좋죠?
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브라우니먹고보니 운동하는 몸에 안좋을것같아서요
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GI지수라는게 있죠..당연히 칼로리가 낮아도 다이어트에 매우 안좋아요
드시고 싶으시더라고 꾹 참는게 좋을거같아요ㅠ