다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
오늘하루
sjjoy1026
- 2017.05.26 20:12
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오늘하루 영양소 좀 봐주세용 ~
그리구 생리중인데 운동은 어떤게 적절할까용?
오늘 운동한게 다 구두신고 걷기로 한건데 이정도면 충분할까용..?
그리구 칼로리를 초과해서 먹었는데 운동으로 소비해서 성공이라고 뜨더라구요! 초과칼로리를 운동으로 태우면 다이어트하는데 지장없나용??
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