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다이어트 일기

05월 23일 (음식 975kcal)

다신등급

다미이이인

  • 2017.05.24 23:48
  • 69
  • 0

2일차

아침식사 : 133kcal (13.64%)
바나나 (1개,100g) 93kcal
[푸르밀]고칼슘 저지방우유 (1회분,100ml) 40kcal

점심식사 : 709kcal (72.72%)
돼지갈비찜 (1인분, 150g) 424kcal
쌀밥 (1/2공기, 105g) 155kcal
소시지전 (1인분,46.5g) 130kcal

저녁식사 : 133kcal (13.64%)

바나나 (1개,100g) 93kcal
[푸르밀]고칼슘 저지방우유 (1회분,100ml) 40kcal
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