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다이어트 일기

다이어트 3일차

다신등급

yurim12

1
  • 2017.05.24 23:25
  • 61
  • 0

오늘은 아침 겸 점심으로 밥이 없어서 계란후라이에 바나나ㅠㅜ밥없으니 허전...물은 정말 꾸준히 먹었다 운동이 효과가 있는건가.그리고 너무 카페라떼가 먹고싶어서 먹으니 존맛ㅜㅜ그리고 저녁은 닭고기오야코동!양파대신 버섯넣고 파 아주 살짝, 굴소스 조금 넣고 마지막에 밥에 딱 날계란 짝. 근데 좀 느끼함...굴소스를 더 넣어야하나 싶다. 깍두기도 조금 먹고...ㅎ그래도 만족! 운동은 일단 내일 해도 되지만 밴드운동 하고싶어 올리브영 가서 사고 겸 내 간식 겸 아침대용도 삼! 그러다보니 만육천ㅋㅋㅋ밴드는 마넌...그래도 음식은 투플원 꿀! 밴드운동 앉아서 45개, 전신운동, 상체, 하체운동 완료. 오늘은 덜 피곤하지만 아침이 매일 곤욕ㅠㅠ생각해보니 이번 주는 일찍 집에 오는 날이 없당...금요일엔 알바라도 할까말까 고민 중...돈은 그래도 꾸준히 모아두는게 좋은데

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