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비포&애프터

애플힙 30일 후기

다신등급

뱃살은앙대용

6 1 1
  • 2017.05.17 22:43
  • 1,703
  • 12

애플힙 30일 후기

애플힙 30일 후기

위에가 비포
아래가 에프터

힙업 많이 된지는 잘 모르겠는데
엉덩이 운동하며 허리 운동도 되서

원래 많이 걷거나 앉아 있을 때 허리 아프고
그랬는데 그런게 없어졌어요 ㅎㅎ

30일 도전은 끝났지만

운동은 꾸준히 하려구요

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  • 초보
    창수니부인 2017.05.23 07:26

    오 힙업되신거 같아요! 저도 도전해봐야겠어요 ㅠㅠ

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  • 정석
    Hansel96 2017.05.19 15:10

    우와 대단해요

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  • 초보
    shizu 2017.05.19 04:54

    힙업된게 보이네요~! 화이팅이요

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  • 정석
    뾰로룽룽 2017.05.19 04:33

    요 후기가 많은 분들에게 큰 힘이될거 같아요. 저역시 그렇구요 감사합니다ㅎㅎ

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  • 입문
    꼬라지대장 2017.05.19 01:00

    우와대단해요!!!

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  • 초보
    다욧네버엔딩 2017.05.18 23:45

    옷입고찍었는데도 업이느껴지네요 저도도전중입니다ㅎ 홧팅요!!

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  • 초보
    SUN213 2017.05.18 20:50

    힙업된것같은데요!!!홧팅입니당ㅎ

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  • 초보
    콩순애미 2017.05.18 13:11

    저도 도전 중이에요.
    일주일도 안됬는데, 허리 아픈거 조금 줄었어요.
    희망이 보입니다. ^^

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  • 지존
    뱃살은앙대용 2017.05.18 12:55

    비밀 댓글 입니다.

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  • 초보
    까망베르베르 2017.05.18 12:48

    오! 아래사진이 확실히 힘이 있네요! 삼십일동안의 비포 에프터인가요??

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