o하얀나비o 답변 감사합니다^^ . 꾸준히노력하면서 수에신경쓰지않고 열심히해야겠어요^^

저 이번달 13일동안 0.4키로 빠지는중이에요ㅎㅎ오르락내리락하는 중이죠~ 정체기는 정체기나름의 이유와 필요성이 있다고 생각해요ㅎ 숫자보다는 눈바디와 체지방변화에 초점을 맞춰보시면 좋을듯하네요ㅎ그리고 다욧은 꾸준히하는게 답인듯해요~

사람향기 감사합니다^^ ㅋ 해오던것처럼 목표까지 열심히 하겠습니다. 힘과 용기를주셔서 감사합니다 ^^

정체기든 뭐든..
숫자 멀리하시고..
지금까지 처럼 묵묵히 하시면 되실 듯..
빠지는 숫자는 랜덤해서..
열심히 한 그날 빠지기도 하지만..
그 효과가 다음날 나타니기도 하니까..
잘 해오셨잖아요~ 그렇게 꾸준히 화이팅

진나이 감사합니다^^ ㅋ 긴가민가해서요.
힘이되네요 ㅎ

눈으로볼때확연히 빠졌네요
정체기 아닌데요?
그리고 인바디에서 몸무게 변화거의 없어도 골격근량하고 제지방량이 늘었으니 살은 빠진거라고 봐야될것같아요
26일부터 11일까지면 기간이 한달채안되는데 체지방도 0.6이나빼셨구 잘하고 계시네용 ㅎㅎ