다이어트 레시피
너무 간단한 요거트볼 만들기!
natuur
- 2017.04.28 16:35
- 852
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레시피라 하긴 민망하지만 요거트볼 만들어 봤는데
너무 맛있고 만들기도 간편하고 몸에도 좋은 것 같아 올려봐요ㅎㅎ
우선 이 플레인 요거트!
당이 아예 안들어 있어서 단맛 하나도 안 나서 맘에 듭니다ㅎㅎ
적당량 그릇에 담아준 후
햄프씨드 1스푼가득, 호박씨 1스푼, 그리고 딸기 1개와 딸기쨈 1스푼
넣어서 비벼 먹으니까 진짜 너무 맛있네요ㅎㅎ
집에 햄프씨드랑 호박씨가 많이 남아있어서
요거트 더 사다가 자주 만들어 먹으려구요!
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